Ken je iemand die maar al te graag in de keuken staat? Dan kun je je hart oph
lees meerTelefoons: we kunnen niet meer zonder. Dat is natuurlijk niet zonder reden. H
lees meerIs je baas jarig? Of krijgen jullie een nieuwe collega, of gaat er juiste een
lees meerHou jij van hardlopen? Heerlijk de wind door de haren en kilometers maken? In de zomer kun je dit eenvoudig doen als het nog licht is, maar naarmate we richting de herfst en winter gaan, zal het steeds eerder donker worden. Resultaat: er zal in het donker hardgelopen moeten worden. Hardlopen in het donker is geen enkel probleem, mits je jezelf goed zichtbaar maakt. Dit kan met led hardloop banden en led hardloop gadgets. Deze gadgets zorgen ervoor dat jij goed zichtbaar bent in het donker zodat de kans op ongelukken zo klein mogelijk wordt gemaakt.
Er zijn verschillende manieren waarop je jezelf beter zichtbaar kunt maken in het donker. Zo kun je bijvoorbeeld kiezen voor een simpele armband die je bijvoorbeeld om je bovenarmen kunt dragen. Wanneer je nog beter zichtbaar wilt zijn, dan kun je kiezen voor een compleet hardloop vest met ledverlichting. Het is ook mogelijk om een hoofdlampje te dragen. Zo ben je zelf natuurlijk zichtbaar, maar je zíet ook meer. Erg handig wanneer je in het donker hardloopt op een plek waar bijvoorbeeld veel takken liggen of onregelmatigheden in de weg zitten.
Door je led hardloop accessoires te combineren met reflecterende items, zorg je er voor dat je goed zichtbaar door de duisternis hardloopt. Reflecterende strips zitten vaak al op je schoenen, en ook hardloop leggings zijn vaak al voorzien van dergelijke strips. Het is altijd aan te raden om dergelijke outfits te dragen. Een auto kan je eenvoudig over het hoofd zien en dan heb je pas écht een probleem.
Tip via het blog op Runningsupport, het hardloop blog voor starters van Nederland.